20110817健康大智慧：翁维健林殷讲食物相克备注

五行相克大家都应该知道吧，本来粪便和这个也是只用的也会相克，今天我们特地来了翁维良林殷做客健康大智慧给我们说解粪便相克列于。

本期节目组特地到的司仪是北京里医药大学里医气功恢复健康专业翁维健，博士， 外科医生 ，医科林殷，说粪便相克列于。

下面是本期视频的概要简介：

粪便相克列于

乳制品+蒲公英

用蒲公英来配上乳制品做个蒲公英乳制品焗，光是问着名字就想到非常鲜美了，可是外婆们，你们知道，乳制品和蒲公英，天生是死对头。

蒲公英里富含，每100克含量达40毫克。乳制品则含有多种营养素。蒲公英里的易与乳制品里的营养素发生化学反应，削弱蒲公英的药用价值。乳制品和蒲公英好间隔几周，隔开肉类。

确乘坐原因：这两种配上同食，不易消化。而宝宝的肠胃部这么脆弱，可经不起这样的好几次，所以就算鲜美也不能这样配上哦。

黑糯米+牛肉

注意到啦，小编可不是在说裹哦。糯米的主要营养功效是能够温补脾胃部，对于腹泻的人来说，吃掉写糯米，还是能够有内置的作用，但是如果和牛肉一起肉类，经常会造成身体不适，所以这一点外婆们也要注意到了。

草莓+乳制品

草莓烧乳制品可是大家都非常熟悉的甜食了，但是本来这种吃掉法也是确误的呢。让我们一起来一探似乎吧。

从健康的角度上说，是不应该鼓吹曾一度肉类草莓加乳制品的配上的。因为草莓和乳制品在被消化时所即可的胃部酸浓度不同，会更长粪便在胃部里的畅通无阻时间，从而引起肝剥离时间的更长，在生活中，必然导致肠胃部功能的紊乱。

确乘坐原因：小朋友的肾脏发育不够完善，对于这样甜食对他们的肠胃部来说是负担，所以外婆们还是少做草莓烧乳制品啦。

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本期司仪介绍：

翁维健

原籍江苏吴县，北京里医药大学里医气功恢复健康专业，里医营养学教研室主任、博士，里国里医药学术委员会气功医疗卫生学术委员会副会长。著有《里医饮食营养学》、《食补与化痰》等。

林殷

女，博士， 外科医生 ，医科。擅长里年长常见病(年长心脑血管疾病、年长忧郁症、年长皮肤瘙痒症、来潮综合症等)及慢性脑膜炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性肾炎、肝炎、失眠多梦、小儿消化不良、痛经、妊娠肥胖、面部痤疮、黄褐斑等其他内科、小儿科和妇科杂病的治疗与恢复健康以及亚健康状态的解毒